Wir alle sind Geschichtenerzähler. Jeden Tag, in jedem Moment, erzählen wir uns Geschichten über uns selbst und die Welt. Diese Geschichten sind so vertraut, dass wir sie kaum noch bemerken. Sie laufen im Hintergrund, wie eine Hintergrundmusik, die unser ganzes Leben begleitet.
"Ich bin halt nicht der Typ, der im Mittelpunkt steht." "Andere können das besser als ich." "Wenn ich mich zeige, werde ich abgelehnt." "Ich muss perfekt sein, um akzeptiert zu werden."
Diese Sätze klingen vielleicht vertraut. Sie sind keine Fakten, sondern Geschichten. Geschichten, die wir irgendwann gelernt haben und die seitdem unser Verhalten steuern. Sie bestimmen, wie wir auftreten, welche Chancen wir ergreifen und welche wir liegen lassen.
Das Trickige daran: Diese Geschichten fühlen sich wahr an. Wir haben so viele Beweise für sie gesammelt, dass wir sie nicht mehr hinterfragen. Doch in Wirklichkeit haben wir die Beweise oft unbewusst so ausgewählt, dass sie zur Geschichte passen.
Die gute Nachricht: Geschichten können umgeschrieben werden. Nicht durch positive Affirmationen oder Willenskraft, sondern durch Arbeit an der Wurzel, dort, wo die Geschichten entstanden sind: im Unterbewusstsein.
Genau hier setzt Hypnose an: Wir gehen zurück zu den Momenten, in denen die alte Geschichte geschrieben wurde. Wir verstehen, warum sie damals einen Sinn hatte. Und dann helfen wir deinem System zu erkennen, dass es jetzt an der Zeit für eine neue Geschichte ist, eine, die dir entspricht und dich stärkt.
