Leistungen
Hypnose kann sehr vielseitig eingesetzt werden
12 bewährte Wege mit Hypnose und Therapie
Hypnosetherapie ist ein kraftvolles Werkzeug für Veränderung und persönliches Wachstum. In meiner Praxis in Basel begleite ich dich individuell und einfühlsam auf deinem Weg – egal ob du Ängste überwinden, alte Gewohnheiten loslassen oder mehr Selbstvertrauen aufbauen möchtest. Jeder Mensch ist einzigartig, und so ist auch jede Therapie massgeschneidert auf deine Bedürfnisse und Ziele.
Gesprächstherapie
Das Fundament jeder Veränderung: Ein sicherer Ort, wo deine Gefühle und Gedanken endlich Raum haben. Hier darfst du sein, wie du wirklich bist, ohne Maske, ohne Bewertung.
Systemische Therapie
Verstehe die unsichtbaren Muster in deinen Beziehungen und finde neue Wege der Verbindung. Deine Geschichte wird klarer, wenn du das grosse Ganze siehst.
NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)
Kraftvolle Werkzeuge für schnelle Veränderung. NLP hilft dir, alte Muster zu durchbrechen und neue, hilfreiche Gewohnheiten zu etablieren.
Körperarbeit
Dein Körper erinnert sich, auch wenn dein Verstand vergessen hat. Durch achtsame Körperarbeit lösen wir festsitzende Spannungen und Blockaden.
Integrative Hypnose
Tiefe Entspannung, die dir hilft, zu deinen eigenen Kraftquellen zu finden. Kein Kontrollverlust, sondern heilsamer Zugang zu deinem Unterbewusstsein.
Ressourcenorientierte Begleitung
Du hast mehr Stärken, als du glaubst. Gemeinsam entdecken wir die Kraftquellen, die in dir verborgen liegen und dir neue Energie geben können.
Embodiment / Somatische Methoden
Wieder zu Hause sein in deinem Körper und seiner Weisheit vertrauen. Dein Körper ist dein Verbündeter bei der Heilung, nicht dein Feind.
Inneres Kind / Innere Anteile
Heilende Begegnung mit den Teilen in dir, die Aufmerksamkeit und Fürsorge brauchen. Alte Muster dürfen endlich heilen.
Timeline Arbeit
Frieden mit den Erfahrungen der Vergangenheit und Vertrauen in deine Zukunft finden. Du kannst deine Geschichte heilen, ohne sie zu vergessen.
Soziales Panorama
Beziehungen verstehen und neu gestalten für mehr Verbundenheit und weniger Konflikte. Wie andere Menschen in deinem Leben wirken, kannst du beeinflussen.
Psychoedukation / Selbstwirksamkeit stärken
Verstehen, was in dir vorgeht, und Werkzeuge für den Alltag entwickeln. Wissen schafft Verständnis, Verständnis schafft Klarheit.
Begleitung bei Lebenskrisen / Übergängen
In schwierigen Zeiten nicht allein bleiben müssen. Krisen können Wendepunkte werden, wenn du die richtige Begleitung hast.
Alle Begleitungsansätze
Verschiedene Wege, ein Ziel: Deine Veränderung
Jeder Mensch ist einzigartig, deshalb biete ich verschiedene bewährte Ansätze an. Wir finden gemeinsam heraus, welcher Weg für dich der richtige ist. Du musst nicht alles ausprobieren, sondern nur das, was sich für dich stimmig anfühlt.
Gesprächstherapie
Das Fundament jeder Veränderung: Ein sicherer Ort, wo deine Gefühle und Gedanken endlich Raum haben. Hier darfst du sein, wie du wirklich bist, mit all deinen Themen, ohne Maske, ohne Bewertung.
Systemische Therapie
Verstehe die unsichtbaren Muster in deinen Beziehungen und finde neue Wege der Verbindung. Wenn du das grosse Ganze siehst, wird deine Geschichte klarer und Veränderung möglich.
NLP
Kraftvolle Werkzeuge für schnelle Veränderung. Das Neuro-Linguistische Programmieren hilft dir, alte Muster zu durchbrechen und neue, hilfreiche Gewohnheiten zu etablieren.
Körperarbeit
Dein Körper erinnert sich, auch wenn dein Verstand vergessen hat. Durch achtsame Körperarbeit lösen wir festsitzende Spannungen, Blockaden und alte emotionale Lasten.
Integrative Hypnose
Tiefe Entspannung, die dir hilft, zu deinen eigenen Kraftquellen zu finden. Kein Kontrollverlust, sondern heilsamer Zugang zu deinem Unterbewusstsein und deinen Ressourcen.
Ressourcenorientierte Begleitung
Du hast mehr Stärken, als du glaubst. Gemeinsam entdecken wir die Kraftquellen, die in dir verborgen liegen und dir neue Energie und Zuversicht geben können.
Embodiment
Wieder zu Hause sein in deinem Körper und seiner Weisheit vertrauen. Durch somatische Methoden lernst du, deinen Körper als Verbündeten bei der Heilung zu erleben.
Inneres Kind
Heilende Begegnung mit den Teilen in dir, die Aufmerksamkeit und Fürsorge brauchen. Die Arbeit mit inneren Anteilen lässt alte Muster endlich heilen.
Timeline Arbeit
Frieden mit den Erfahrungen der Vergangenheit und Vertrauen in deine Zukunft finden. Du kannst deine Geschichte heilen, ohne sie zu vergessen.
Soziales Panorama
Beziehungen verstehen und neu gestalten für mehr Verbundenheit und weniger Konflikte. Wie andere Menschen in deinem Leben wirken, kannst du bewusst beeinflussen.
Psychoedukation
Verstehen, was in dir vorgeht, und praktische Werkzeuge für den Alltag entwickeln. Wissen schafft Verständnis, Verständnis schafft Klarheit und Selbstwirksamkeit.
Begleitung bei Lebenskrisen
In schwierigen Zeiten und Übergängen nicht allein bleiben müssen. Krisen können Wendepunkte werden, wenn du die richtige Begleitung und Unterstützung hast.
Warum Hypnosetherapie Basel
Du verdienst einen Begleiter, der dich versteht
Weisst du, was mich jeden Tag motiviert? Dich zu begleiten, wenn du den Mut gefasst hast, etwas zu verändern. Nach über 15 Jahren Erfahrung weiss ich: Du bist stärker als deine Ängste und Zweifel, auch wenn es sich manchmal anders anfühlt. Gemeinsam finden wir deinen Weg zu mehr Freiheit, Gelassenheit und Lebensfreude.
Über 15 Jahre Erfahrung
Du stehst im Mittelpunkt
Sicherer Raum für deine Veränderung
Zeit für echte Veränderung
Hypnosetherapie Basel: Dein sicherer Hafen
Bei Hypnosetherapie Basel bekommst du nicht nur eine Behandlung, sondern einen Begleiter, dem deine Veränderung wirklich am Herzen liegt. Mit modernen Ansätzen wie integrativer Hypnose, einfühlsamer Gesprächstherapie, systemischer Betrachtung und praktischen NLP-Techniken. Du musst nicht länger allein mit deinen Themen kämpfen.
Lass uns sprechenHäufige Fragen
Was dich vielleicht beschäftigt
Das ist oft eine der ersten Fragen, die mir gestellt wird und die Antwort ist: Ja, in den allermeisten Fällen kann geholfen werden. Auch wenn dein Thema komplex erscheint, gibt es oft Wege der Veränderung, die du noch nicht kennst.
Das finden wir gemeinsam heraus. Du bist einzigartig, und was für andere funktioniert, muss nicht für dich passen. Wir probieren aus, was sich für dich stimmig anfühlt und dich weiterbringt.
Du kannst mich unverbindlich anrufen. Wir sprechen kurz über dein Anliegen und schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Kein Druck, keine Verpflichtung. Einfach ein erstes Kennenlernen.
In einer Stunde schafft man oft nur das Ankommen und Erzählen. Echte Arbeit, echte Veränderung braucht Zeit. In 2 Stunden können wir wirklich in die Tiefe gehen und etwas bewegen.
Das ist völlig normal und okay. Vertrauen braucht Zeit. Du bestimmst das Tempo. Manchmal sind die grössten Durchbrüche erst nach mehreren Sitzungen möglich, wenn du merkst, dass du wirklich sicher bist.