Lass mich dir gleich eines sagen: Wenn du Angst vor Hypnose hast, ist das völlig normal und verständlich. Vielleicht denkst auch du bei Hypnose an Bühnenshows oder Kontrollverlust. Das ist nicht das, was wir hier machen. Sanfte Trance-Arbeit ist wie ein entspanntes Träumen mit offenen Augen. Du behältst immer die Kontrolle, hörst alles mit und kannst jederzeit zurückkehren.
Weisst du, dein Unterbewusstsein ist eigentlich dein bester Freund. Es speichert nicht nur deine Ängste oder Sorgen, sondern auch all deine Stärke, deine Ressourcen und deine Heilkraft. Manchmal ist es nur verschüttet unter den Belastungen und Sorgen des Alltags. In der sanften Trance können wir diese Schätze wieder freilegen. Nicht durch Zwang, sondern durch liebevolle Einladung. Dein Unterbewusstsein möchte dir helfen - es braucht nur den richtigen, sicheren Raum dafür.
Wenn dein Unterbewusstsein dir helfen darf
Es ist wie ein warmes Bad für die belastete Seele: In der Trance entspannt sich nicht nur dein gestresster Körper, sondern auch die tieferen Schichten deines Geistes können endlich zur Ruhe kommen.
- Tiefste Entspannung gegen Stress und Anspannung
- Zugang zu deinen verschütteten Ressourcen
- Sanfte Heilung alter Wunden
- Neue, kraftspendende Glaubenssätze entwickeln
Dein Unterbewusstsein als Verbündeter
Wenn dein Unterbewusstsein endlich aussprechen darf, was es schon lange sagen wollte, entstehen oft überraschende Lösungen und heilende Einsichten für mehr Ruhe und Balance.
Entspannung, die wirklich heilt
In der Trance kann dein gestresstes Nervensystem endlich zur Ruhe kommen. Diese tiefe Entspannung wirkt oft noch Tage nach und stärkt deine Widerstandskraft.
So arbeiten wir mit Trance
Sanfte Trance-Arbeit ist bei mir immer freiwillig und sicher. Du entscheidest, ob du es ausprobieren möchtest. Wir beginnen ganz langsam, erst wenn du Vertrauen gefasst hast. Du wirst wahrscheinlich überrascht sein, wie angenehm und friedlich sich Trance anfühlt. Wie ein kurzer Urlaub für die belastete Seele.
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Erst Vertrauen, dann Entspannung
Wir lernen uns erst im normalen Gespräch kennen. Ich erkläre dir genau, was Hypnose ist und was nicht. Du entscheidest, ob und wann du es ausprobieren möchtest. Ohne Druck, ohne Erwartungen.
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Sanft in die Entspannung gleiten
Mit ruhiger Stimme und sanften Worten helfe ich dir dabei, in einen entspannten Zustand zu finden. Wie beim Einschlafen, nur dass du alles mitbekommst. Du hörst meine Stimme und fühlst dich geborgen und sicher.
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Heilsame Bilder und Gefühle
In der Trance können wir mit schönen Bildern und heilsamen Gefühlen arbeiten. Dein Unterbewusstsein nimmt auf, was ihm guttut, und lässt weg, was nicht passt. Nach der Trance bist du erfrischt und gestärkt.
So sanft arbeite ich mit dir. Wenn du neugierig bist, wie eine Hypnose-Behandlung konkret abläuft, findest du dort alle Details.
Warum du diese sanfte Art schätzen wirst
Vielleicht kommst auch du zu mir, weil du merkst: Nur mit dem Kopf kommst du nicht weiter. Du sehnst dich nach tiefer Entspannung und möchtest deine innere Weisheit anzapfen. Aber du hast Angst vor Kontrollverlust oder seltsamen Erfahrungen. Bei mir findest du eine Hypnose, die sich anfühlt wie eine liebevolle Umarmung für die belastete Seele.
- Sanfte, respektvolle Hypnose ohne jeden Zwang
- Du behältst immer die volle Kontrolle und Wahrnehmung
- Tiefe Entspannung, die noch Tage nachwirkt
- Zugang zu deinen eigenen Heilkräften
- Über 15 Jahre Erfahrung in einfühlsamer Trance-Arbeit
Was dich vielleicht beschäftigt
Das ist die häufigste Sorge, und sie ist völlig verständlich! Aber weisst du was? In therapeutischer Hypnose verlierst du nie die Kontrolle. Du hörst alles, was ich sage, kannst jederzeit antworten oder aufhören. Es fühlt sich an wie Tagträumen, nicht wie Ohnmacht. Du bist die ganze Zeit da und bestimmst mit.
Das ist überhaupt kein Problem! Nicht jeder Mensch geht gleich tief in Trance, und das ist völlig okay. Manche entspannen sich nur leicht, andere sehr tief. Beides kann heilsam sein. Und falls Hypnose gar nicht dein Ding ist, arbeiten wir einfach mit anderen wunderbaren Methoden weiter.
Nein, das passiert nicht! In therapeutischer Hypnose redest du nur über das, was du auch sonst teilen würdest. Dein Unbewusstsein hat einen natürlichen Schutz und gibt nur das preis, was heilsam und sicher ist. Du entscheidest immer selbst, was du erzählst und was nicht.
Hypnose hat nichts mit Esoterik zu tun! Es ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das in vielen Kliniken verwendet wird. Es funktioniert über natürliche Entspannungsreaktionen des Gehirns. Nichts Mystisches, nur eine sehr wirksame Art, zur Ruhe zu kommen und das Unterbewusstsein zu erreichen.
Du kannst jederzeit sagen, dass du aufhören möchtest, auch in der Trance. Ein einfaches "Stopp" reicht, und wir hören sofort auf. Du wirst Hypnose wahrscheinlich als sehr angenehm und entspannend empfinden. Aber dein Wohlbefinden steht immer an erster Stelle, nicht die Methode.